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LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ • Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées.

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UNE ÉTUDE À LA LOUPE CANCER DU SEIN Le protocole de radiothérapie va changer partout • UNE IMPORTANTE ÉTUDE FRANÇAISE PARUE EN MARS 2026 IMPOSE UN NOUVEAU PROTOCOLE DE RADIOTHÉRAPIE, PLUS « COURT », POUR CERTAINS CANCERS DU SEIN. EXPLICATIONS.

C’EST DANS L’ACTU MALADIE DE CHARCOT La recherche de traitements s’accélère • BIENTÔT AURONT LIEU DEUX ÉVÈNEMENTS VISANT À SENSIBILISER À LA MALADIE DE CHARCOT : LA JOURNÉE MONDIALE DE LA MALADIE DE CHARCOT, QUI SE TIENDRA LE 21 JUIN ; ET « ÉCLATS DE JUIN », MENÉ TOUT LE MOIS DE JUIN PAR L’ASSOCIATION ARSLA. VOICI CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR CETTE PATHOLOGIE QUI A EMPORTÉ, EN FÉVRIER 2026, L’ACTEUR DE LA SÉRIE « GREY’S ANATOMY », ERIC DANE.

COMPENSER LES PERTES liées à l’âge • AU FIL DU TEMPS, L’ORGANISME SUBIT DE NOMBREUSES MODIFICATIONS ET LES CONSÉQUENCES SONT VISIBLES, SURTOUT SUR LE VISAGE. BONNE NOUVELLE, IL EXISTE DES SOLUTIONS POUR PALLIER LES DIFFÉRENTES PROBLÉMATIQUES.

PERTURBATEURS ENDOCRINIENS Quels effets sur notre peau ? • LES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS NE SONT NI UN MYTHE NI UNE FATALITÉ. S’ILS NE SONT PAS RESPONSABLES À EUX SEULS DES MALADIES DE PEAU. ILS PEUVENT EN AMPLIFIER L’INTENSITÉ ET LA FRÉQUENCE, SURTOUT SUR UN TERRAIN DÉJÀ FRAGILE. EXPLICATIONS.

AU SOLEIL MA PEAU RÉAGIT MAL • LE BIEN CONNU COUP DE SOLEIL EST LOIN D’ÊTRE LA SEULE FAÇON QU’A LA PEAU DE RÉAGIR AUX MÉFAITS DE L’ASTRE. NOS EXPERTES DÉCODENT POUR NOUS CES PHÉNOMÈNES.

PEAU ET HORLOGE BIOLOGIQUE APPLIQUEZ VOS SOINS AU BON MOMENT ! • PRODUCTION DE COLLAGÈNE, D’ÉLASTINE OU ENCORE DE SÉBUM… LA PEAU VIT AU RYTHME DE SA PROPRE HORLOGE BIOLOGIQUE. EN COMPRENANT SON MODE DE FONCTIONNEMENT, IL EST POSSIBLE DE LUI APPORTER LES SOINS LES PLUS APPROPRIÉS AU BON MOMENT ET DE LA RENDRE ENCORE PLUS BELLE !

BIEN CHOISIR… SON MASQUE EXFOLIANT POUR LES PIEDS • ILS SONT CHAMPIONS POUR AIDER LES PIEDS À FAIRE PEAU NEUVE EN UN TEMPS RECORD. ON VOUS DIT TOUT SUR CES PRODUITS MALINS.

SUCRE Se raisonner, se libérer… MIEUX CONSOMMER ! • UNE VIE SANS DOUCEURS, PAS QUESTION ! MAIS POUR DES RAISONS DE SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE, OU DE POIDS, LES EXCÈS DE SUCRES SONT NÉFASTES. LA SOLUTION ? APPRENDRE À MAÎTRISER SA CONSOMMATION : MIEUX CHOISIR, RÉDUIRE LES SUCRES AJOUTÉS, PRIVILÉGIER LES « BONS »… ET AINSI, CONCILIER SILHOUETTE, SANTÉ… ET PLAISIR !

FUIR LES SUCRES CACHÉS, NÉFASTES ET SUPERFLUS • TOUS LES SUCRES NE SE VALENT PAS, ET LES GLUCIDES MÉRITENT UN « TRI SÉLECTIF ». MODE D’EMPLOI POUR DISTINGUER LES SUCRES UTILES, ET CEUX DONT ON PEUT SE PASSER POUR PRÉSERVER SA SANTÉ.

RUSER Pour ne (surtout) pas craquer ! • COMMENT TENIR BON QUAND TOUT NOUS POUSSE À CONSOMMER ? VOICI DES ASTUCES SIMPLES ET EFFICACES POUR NE PAS REPLONGER !

Quels poissons peut-on encore consommer ? • ENTRE POLLUTION MARINE, ÉLEVAGES INTENSIFS ET SURPÊCHE, CHOISIR QUEL POISSON METTRE AU MENU EST DEVENU UN VÉRITABLE CASSE-TÊTE. QUELLES ESPÈCES PRIVILÉGIER, LESQUELLES LIMITER, ET COMMENT PROFITER DE LEURS ATOUTS NUTRITIONNELS SANS ALOURDIR LA PRESSION SUR LES OCÉANS ?

LA CONSULTATION DIÉTÉTIQUE • NOTRE EXPERTE RÉPOND À TOUTES VOS QUESTIONS EN MATIÈRE DE NUTRITION ET D’ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE.

PARLONS NUTRITION...